Семена чиа я приобрела на официальном сайте интернет-магазина Royal Forest поддавшись модному веянию. Я очень люблю пробовать все новое, придерживаюсь принципов правильного питания и просто не могла не испробовать данный знаменитый супер-фуд. Вот уже больше года чиа присутствуют в моем рационе и во многом вследствие своему необычному вкусу. Я добавляю их в молочные коктейли, творожные запеканки, йогурты, салаты и выпечку, они добавляют блюдам питательности, насыщают и заставляют работать организм как часы. Семена находятся в герметичном прозрачном пакете, тот, что помещен в стильную картонную коробочку. На лицевой стороне есть малое отверстие, через которое можно разглядеть содержимое. А вот на обратной стороне расписаны все пригодные свойства семян, их энергетическая и пищевая ценность, состав и срок годности. Внутри полиэтиленового пакетика находятся маленькие семечки. Они идентичные по размеру, цельные, красивые, зернышко к зернышку. Никаких примесей, пыли и мусора нет. Всякое зернышко содержит в своем составе мощный заряд ценных микроэлементов. Детально о пользе семян можно прочесть в интернете. Я лаконично расскажу для чего и кому нужно добавлять семена в пищу. При регулярном употреблении: Улучшается работа пищеварительной системы; Регулируется масса тела; Улучшается работа сердечно-сосудистой системы; Снижается уровень холестерина; Улучшается обмен веществ; Подавляется аппетит; Снижается уровень сахара в крови; Стабилизируется давление. Плюс еще теперь ведутся исследования, в итоге которых чиа могут стать основным компонентом в лекарстве от диабета второго типа. Вот такие это полезные и незаменимые семена. В любом случае, испробовать семена чиа все-таки стоит. Хотя бы для того, чтобы сделать вывод исходя из собственных наблюдений. Тем более, что купить их теперь можно фактически повсеместно, либо как вариант, на официальном сайте интернет-магазина Роял Форест. Тем, кто следит за здоровьем и своим весом они верно придутся по душе, как ни крути, а стакан йогурта с ложечкой чиа лучше аппетитной печенюшки съеденной на ночь.